霉菌性阴道炎可不是简单的女性妇科疾病，很多女性由于生活中种种因素导致霉菌性阴道炎的发生，让自己的身体备受打击，其实在生活中女性注意好自己的饮食，是对霉菌性阴道炎最大的帮助，下面我们就看下怎么做好霉菌性阴道炎的饮食选择。

　　做好霉菌性阴道炎的饮食选择：

　　1、多食含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶，如双歧杆菌的酸奶、大豆低聚糖等，具有促使体内有益菌繁殖与生长、抑制有害菌生存的作用。

　　2、可食肉桂和蒜汁：使用这两种食物作调料，能对抗感染，杀死造成尿道感染的白色念珠菌。

　　3、多食复合碳水化合物的食物：如全谷类、全麦、糙米和蔬菜等消化比较慢，不可能促进酵母菌的成长。

　　4、抗氧化永不嫌迟。多食富含抗氧化剂的食物，利于增强机体免疫力、抗感染，如维生素a、维生素c、维生素e以及微量元素锌、铁、镁、铜和硒等属于抗氧化物;还有一些诸如葡萄、柿子椒、苦瓜、西红柿、芥末和花椰菜等食物以及姜黄和银杏等草药中含有生物类黄酮、番茄红素、多酚类和花色素等，具有非常强的抗氧化作用。

　　一上做好霉菌性阴道炎的饮食选择的讲解，相信大家都已经了解差不多了吧，在这里建议广大霉菌性阴道炎患者慎重选择自己的饮食，千万不能吃一些对自身霉菌性阴道炎不好的食物，导致霉菌性阴道炎患者病情的严重。