患者疑问：无痛人流病人在饮食上要怎么选择食物才是科学的？

无痛人流专家解答：无痛人流病人可多吃蔬菜、水果，以补充矿物质、维生素。米、面、玉米、小米、薯类及麦片主食供能60%。少吃油、盐、糖，适当食用鱼、肉、蛋、奶、豆制品，以供应足量蛋白质。少食肥甘厚味、煎炸辛辣之品，不宜过量饮水摄盐，并要求饮食的规律性，不可暴饮暴食，更不要嗜酒。多食粗粮。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素食物和绿色蔬菜，均衡营养。

另外无痛人流病人还应增加镁的摄入量，含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。

对于无痛人流病人的饮食，需要注意的是——如果饮食不合理就会受到一些刺激性因素的影响而导致无痛人流病的发作，对此患者们一定要多加注意。

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